A cura di Gianpiero Rossi
Il ruolo dell’integratore “A” per il giusto peso. Quando si scopre un nuovo nutriente che svolge una funzione importante nel corpo umano, o quando la scienza scopre un altro efficace beneficio di una particolare vitamina o di un minerale, la risposta è solitamente di eccitazione ed esaltazione.
Ecco riscoperto l’integratore A: Autenticità.
Se assumi più Autenticità nella tua vita, potrai avere degli incredibili benefici.
Che cos’ha a che fare l’autenticità con cibo, dieta, salute e il nostro rapporto con l’alimentazione? E’ un nutriente molto importante da includere nella nostra dieta quotidiana.
L’autenticità è l’essere veri, onesti, fedeli, dicendo ciò che senti davvero, dicendo ciò che intendi davvero dire, intendendo esprimere ciò che hai in mente, anche quando gli altri non si dimostreranno tutti necessariamente calorosi e non ti appoggeranno.
Autenticità significa che scaviamo un po’ più a fondo in quello che siamo davvero, e lasciamo andare tutto ciò che ostacola l’esprimersi del nostro vero io. Più facile a dirsi che a farsi, ma vi assicuro che la vita vi apparirà più semplice.
Come si collega tutto ciò a cibo e nutrizione?
Continua la lettura su: http://psicoadvisor.com/perche-ci-rifugiamo-nel-cibo-non-riusciamo-perdere-peso-6354.html
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